脊柱侧弯如何改善以达到康复的目的：1、站姿自我位置感知。站姿位感知身体重心及重心移动、骨盆的移动和胸廓的前后移动。2、坐姿本体感觉训练。坐姿位感知骨盆侧倾运动，胸廓左右平移，两侧肩部上下运动。3、呼吸训练。自由呼吸训练。仰卧位，屈髋屈膝，双手置于腹部，吸气时腹部鼓起，呼气时腹部收回。自我抗阻呼吸训练。仰卧位，昆明轻度脊柱侧弯康复训练，屈髋屈膝，双手置于腹部肚脐周围，昆明轻度脊柱侧弯康复训练，吸气时腹部鼓起，昆明轻度脊柱侧弯康复训练，双手施加阻力，呼气时腹部收回。训练过程中阻力一直存在。脊柱侧弯训练，云南晟康医疗科技有限公司。昆明轻度脊柱侧弯康复训练

脊柱侧弯的度数需要拍X线片才能测量出。胸椎弯曲和腰椎弯曲的度数要分开测量，然后得出两个度数，一个是胸弯的，另一个是腰弯的，一般取至大的度数表示病情的严重程度。脊柱侧弯的矫正程度主要取决于侧弯本身的柔韧度。柔韧性越好的侧弯，矫正的程度越大。通常年龄越小柔韧性越大，矫正效果也越好。所以脊柱侧弯的较佳手术年龄是13～15岁。此年龄段脊柱柔韧性好，矫正效果好，而身体也接近发育成熟。年龄小的轻中度脊柱侧弯矫正80%～90% 都不是问题；严重侧弯、很僵硬侧弯难度就大些，但矫正50%也应该不是问题。昆明老年脊柱侧弯支架云南脊柱侧弯矫正器多少钱？

如果在站姿下看到脊椎向身体的任何一边弯曲歪斜，就是有可能是脊椎侧弯，左右手臂与躯干之间的空隙不对称，右侧肩膀较高。然而大部分的脊椎侧弯并不只有单一平面的左右倾斜，通常会伴随着脊椎旋转，往往也会影响到肩胛骨的动作，导致肩关节的活动度受限。一般人的认知，进行脊椎侧弯矫正，就是侧弯度数及体态外观会同时一起改善。但这个假设是在较理想的前提下，所有的侧弯弯度、姿势体态、背部凹凸会同时变好。但实际上利用保守疗法进行脊椎侧弯矫正时，要同时达到这些目的是非常困难的，有时会舍弃其中几个部分，只能达到主要弯度不恶化的目的。

支具是我们脊柱侧弯矫正中，常用到的手段。单一支具矫正的效果不理想，但是微创松解了筋膜（帮助脊柱两侧力线恢复平衡）之后，再配合支具就能起到事半功倍的作用。可见合理的运用支具，还是有必要的。支具诊疗的较好时机：侧弯角度>20。或进展5%/年是选择支具诊疗的较佳时机。Risser征表示患者骨骼的生长潜能，通常女性可以月经来作为标志，月经2年以上即可医嘱指导下去掉支具。支具诊疗的原理：通过外力的杠杆作用，强行把脊柱固定，“掰直”。支具诊疗不适宜人群：1.对生长发育已成熟、有精神异常者、病人及家长不配合者;2.严重的胸椎前凸、过度肥胖、感觉异常者;3.骨骼生长已停止者。脊柱侧弯矫形器，云南晟康医疗科技有限公司。

对于姿势性脊柱侧弯我们可以采用下面提到的一些方法进行预防：（1）日常保持正确姿势。督促青少年养成良好的姿势并形成习惯非常重要，家长和老师在家中和学校要不断纠正孩子的不良姿势习惯。从坐姿、站姿、睡姿、到行走姿势都要注意；睡觉时床不能太软，枕头不能过高，易引起脊柱形态发生改变，推荐睡硬板床。（2）养成良好的生活习惯。青少年背书包的重量不应太重，背包尽量选用双肩包，避免一侧肩膀负重大多，不要翘二郎腿。（3）科学地进行身体锻炼。纠正姿势的同时要积极参加锻炼，锻炼是预防脊柱侧弯非常重要的方式。多锻炼项背肌和腰背肌，有助于侧弯的矫正和减少颈痛及腰背痛的发生率。活动过程中争取让身体的各个关节、肌肉都得到充分锻炼，有助于重塑身体的平衡。脊柱侧弯锻炼方法，云南晟康医疗科技有限公司。昆明青少年特发性脊柱侧弯自我矫正法

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什么原因造成的脊柱侧弯？大部分的脊椎侧弯都是不明原因的，临床上大部分（80%以上）属于特发性脊柱侧弯，此外还有先天性脊柱侧弯、神经肌肉源性脊柱侧弯（例如脑瘫）等。特发性脊柱侧凸 ：“特发性”意味着原因不明。尽管我们并不确切的知道，什么原因导致了常见的脊柱侧凸（80%-85%），但我们多认为与遗传、内分泌、生长发育异常以及神经平衡系统功能障碍等因素有关。先天性脊柱侧凸：先天性脊柱侧凸始于出生前脊柱发育形成时。一个或多个脊椎的结构未完全形成，或者脊椎没有正常分节。这种类型的侧凸可能伴有其他疾病，比如心脏或肾脏的畸形。昆明轻度脊柱侧弯康复训练

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