除了潜后不能马上飞行，还有哪些潜水后不能做的事情？

大多数潜水员都知道在进行潜水后立即坐飞机去旅行会导致减压病。

1.登山开车到3000米山顶拍照，会让您面临和潜水后立刻坐飞机一样的DCS风险，青海加工潜水镜款式。

2.高空滑索高空滑索作为一项娱乐活动是非常具有吸引力的，但问题是要注意海拔高度。许多高空滑索活动发生在山区。在预订之前请确认高空滑索目的地的高度，并小心的进行滑行活动。

3.很多潜水员在潜水活动结束之后，喜欢来一次放松身心的“马杀鸡”。”**提醒，进行温和的放松按摩应该是没有问题的，但不要进行深层组织按摩，因为深层组织按摩会导致的两个主要问题是：血流量增加可能导致气泡形成肌肉酸痛可能导致DCS误诊。

4.在热水浴缸里沐浴随着身体温度的升高和血液循环的改善，气泡形成的可能性增加，青海加工潜水镜款式。由于浅表组织的升温先于血流量的增加，在血液循环安全的消除这些气泡之前，这些气泡可能会成为麻烦。

5.激烈的聚会大量饮酒可导致脱水和延迟诊断DCS。如果您想喝几杯酒来放松身心，那您要先喝大量的水后，再适度地享受饮酒。

6.如果您是一名水肺潜水员，同时也是一名自由潜水员，进行水肺潜水之后建议遵循以下标准：单次不间断潜水后，等待12小时后再进行自由潜水，青海加工潜水镜款式。 东莞国洋运动是一家专业从事潜水镜方案设计公司，欢迎您的来电！青海加工潜水镜款式

如何选对适合自己的潜水面镜？

      选面镜并不困难，但一定要试戴。面镜必须匹配，才能确保舒适度，避免漏水。面镜的合适性比具备功能或颜色重要多了。如果使用不合适或不舒服面镜，它会在潜水全程分散您的注意力，让人心烦意乱。所幸现在的面镜制造商维出了许多特色的舒适面镜，所以您很容易找到适合自己符合需求的面镜。

       面镜的视觉由面镜的外形和体积决定，也由硅片颜色和镜片数决定。硅边应为柔软边，以确保舒适性，提高良好的密封。现在几乎所有面镜的裙边都是用透明或彩色的矽胶制成，因为它的寿命较久。水底摄影师/录影师常会戴黑色矽胶的面镜，以减少透过观景窗看出去时的迷光。但他们却希望拍摄对象戴透明矽胶裙边的面镜，这样脸部比较明亮。 青海加工潜水镜款式潜水镜生产批发，就选东莞国洋运动，用户的信赖之选。

水肺潜水耳压平衡要素

1尽早平衡-越早越好在登船或者从沙滩出发之前就开始做耳压平衡。在你的头部全部浸水之前再次做耳压平衡。然后，在你刚好全部入水时再次平衡耳压。咽鼓管就像肌肉，在慢跑或者游泳前需要适当的热身运动一样。

2频繁平衡耳压一些潜水员每一次呼吸都要做耳压平衡并不是非要等到能感觉到压力上升才做。有的潜水员做耳压平衡时感觉很困难，可以尝试在平时不潜水的时间里练习。养成一个每天两次缓慢的耳压平衡习惯，比如当你刷牙时。根据后面详细列出的不同耳压平衡方式，试着去发现哪一种比较适合你。

3潜时请让脚先行使用潜水下降线做耳压平衡时仰头向上看。

4如果感觉不适需要停止下潜，上升直到压力感消失，然后再次试着平衡耳压。

5如果试过以上推荐的方法不起作用，你也可以尝试以下列举的方法：

①潜水24小时前，避免喝奶类制品。奶制品可以使粘液的分泌高达平时的四倍。

②饮酒和吸烟也可以刺激到粘膜组织，这将导致粘液分泌增加从而导致咽鼓管的阻塞。

③求助医生，也许他/她会介绍你去耳鼻喉的专科医师。

④尝试不同的耳压平衡技巧

水肺潜水时节省“压缩空气”的技巧

1．改变你的呼吸频率----不同于陆地上自然呼吸(约吸2秒吐2秒),需改为腹式呼吸,并减少呼吸(次数)频率(即吸10~30秒,吐10~30秒).在路上要多做练习到形成条件反射,若想在水中临时练习会得不偿失,只会是呼吸频率错乱,气喘如牛,弄巧成拙。

2．保持深吸慢吐的水中漫游----采用10~30秒深吸来强迫横膈膜下降,使氧气能深入深层组织达成气体的有效交换,切勿使用胸式呼吸(无法延长吸气时间,受胸骨压迫肺内无法留存大量空气）,慢吐10~30秒保持细水长流式吐气,深吸慢吐时切记不可憋气、强忍,一切以舒服为原则。

3.在水中双手不要乱动划水----这样容易浪费体力和空气。

4.在水中随时保持中性浮力----避免虚耗体力和空气。

5.勿作垂直锯齿状的水中漫游,尽量留在同一水平层面中----可节省空气和体力。

6.调整你的调节器呼吸阻抗-分一,二级头压力及出气量的控制,以不漏气为原则,(一级头中压约8~10BAR用力吸吐气,以不超过1个BAR的指针摆动,表示出气量稳定)。

7.尽量节省气瓶内空气的使用--水面游动时尽量使用呼吸管呼吸。

8.停止气瓶内空气无谓的浪费-例如频繁非必要的BCD充排气.,不断的面镜排水,耳压平衡,器材漏气。

9.减少水中的运动量,不要逞强竞速比快,或逆流潜水。 潜水镜生产批发，就选东莞国洋运动，用户的信赖之选，有需要可以联系我司哦！

成人潜水镜是指成年人游泳所带的潜水镜，为了延长我们潜水镜使用寿命，我们在日常使用中需要注意做好以下四点。1、每次用完之后，需要将潜水镜用清水洗干净，然后放好在潜水镜盒内。2、清洗潜水镜的时候，一定要选择合适的清洁产品。选择清洁剂的时候，要选择中性，用指腹清洗干净后，再使用清水冲洗，然后防在阴凉处晾干。3、潜水镜的眼罩、鼻桥、头带等配件一般都是采用的矽胶或塑胶，因而都需要避开高温环境，以免导致老化。4、擦拭潜水镜镜片的时候，不要随便使用任何东西直接的擦拭，以免破坏防雾膜层。东莞国洋运动为您供应潜水镜，期待您的光临！深圳品质潜水镜推荐咨询

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潜水面镜的选择与使用潜水面镜的选择**重要的就是是否贴合脸型。但是，即使一款面镜贴合你的脸型但也很有可能漏水，那么你就必须学会面镜排水。方法很简单，手按住面镜的上方，嘴巴吸气，鼻子呼气，那么这个时候水就会从面镜的下方被你呼出的空气挤出面镜。一般潜水都是利用面镜排水的方法来排水的。这一技巧非常重要，要潜水的童鞋是必须学会的。面镜会把鼻子包住是为了平衡压力还有海南潜水耳朵会痛。当人在水里下沉时，耳边的压力会越来越大，耳朵就会越痛严重时会导致耳膜破裂，正因为这样，我们需要平衡耳朵的压力。方法稍微比面镜排水难一点。首先要捏住鼻子，然后用力鼓气。是的，就这样，看起来很简单，但还是需要练习。当你在潜水时，耳边的压力变化比较快，所以建议新手下潜要慢一点，多做几次耳压平衡。如果突然下潜太多，做耳压平衡不成功可以尝试上浮一点再试试。青海加工潜水镜款式

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