11部力量训练器材，能与多种有氧训练的设备，例如踏板、蹦床、动感单车等配合使用，综合了力量训练和有氧训练。该训练模拟日常生活运动，强调功能性训练和正确运动姿态训练，可通过多种训练方式提高肌肉弹性和运动协调性。第1站复合胸部训练器。目标肌肉：胸大肌。第2站划船机。目标肌肉：背阔肌。第3站复合肩部训练器。目标肌肉：三角肌。第4站立式背部训练器。目标肌肉：背阔肌。第5站臂部训练器。目标肌肉：肱二头肌。第6站复合三头肌训练器。目标肌肉：肱三头肌。第7站蹲式复合训练器。目标肌肉：股四头肌、股二头肌、臀大肌。第8站弓步训练器。目标肌肉：股四头肌、股二头肌、臀大肌。第9站臀大肌训练器。目标肌肉：臀大肌。第10站腹部训练器。目标肌肉：腹肌。第11站全身皆可练的智能数字阻力训练设备。该设备以带力量直臂的智能魔镜为主，产品小巧，可挂在墙上，可以模拟出以上所有的运动场景。适合在小型场合，如家庭、办公室、卧室等使用。设备里有丰富的明星教练视频，每周都会有明星教练在线直播，成都科学输出综合训练器，特别适合家庭健身环境使用，成都科学输出综合训练器。AXTOFIT家用智能综合训健身材魔镜，成都科学输出综合训练器，一款多功能的综合训练器械，就能解决居家健身那些令人头疼的问题。成都科学输出综合训练器

构建家庭健身房，很多力量训练器械都是鸡肋。综合考虑“训练效果、使用效率、购置成本”，简单的一台AXTOFIT智能数字阻力技术的健身设备即可满足几乎所有你能想到的力量+有氧训练。设备只有穿衣镜大小。相对于传统健身设备普遍使用的砝码作为重块，它们的智能阻力系统能够模拟各种形态的阻力，例如恒定阻力（撸铁），惯性阻力（单车），流体阻力（划船机），爆破力（气球）等。设备的大屏幕，摄像头AI动作捕捉系统，可开展线上互动私教、社交、游戏及线上PK与团体赛事。其实有时候觉得，力量训练初学者根本就不需要装备，自重训练就足够了，没有专业的力量训练设备就不能去做力量训练，这种心理非常正常，对于我们内心本来就排斥的东西，我们一般会找遍所有的借口，我们总是迟迟都行动不起来，知道***用尽了所有借口才开始缓缓行动。成都科学输出综合训练器AXTOFIT可以模拟等重、等速、等张等各种运动，甚至可以输出弹力带的弹性力，划船机的水阻，以及爆发力等。

阻力的数字化与智能化，通过实时控制阻力，可实现满足多种训练的特定模式。可轻松实现等速、等长、等张，以及无惯性等的智能化场景。例如向心等速模式，电脑控制向心阶段运动速度恒定，离心阶段以很小的力量回收。适合游泳、划船等训练，训练过程中，电脑实时调整阻力输出，保证运动速度恒定，使肌肉产生比较大张力。该模式特别适合游泳、划船类运动员的训练。智能的数字阻力运动器材，可更安全高效的使运动员得到比较好的训练，也能够让教练员实时看到运动员的运动数据，看到很微小的进步成果，更合理的制定运动计划，让每一次运动都更科学。

走进健身房后面对冰冷的器械茫然无措，不知如何使用，这可能是多数刚开始健身的新手所面临的难题。想要解决这种难题，自己制定一套系统的器械计划，我们先要认识一下这些器械的不同。健身房内的器械分二种：一种固定器械；一种自由器械（哑铃，杠铃）。这二种器械各有利弊，固定器械因为运动的轨迹固定，稳定性和安全性好，更能集中锻炼目标肌肉，较适合新手和初级健身人士；而自由器械没有相对的运动轨迹，重量都是从上而下，需要全身多处肌肉参与来维持平衡，比较适合有一定力量基础的人士。能很好的控制肌肉是高效的力量器械训练的前提。而新手们平时肌肉用的少，肌肉的感觉差，敏感性低，关注的重点应该是如何去控制自己的肌肉，学会让目标肌肉发力。否则一份完美的健身计划，如果不能很好的执行，也是一纸空谈。所以推荐选择智能阻力的力量训练器械，不需要有专业人员指点，设备自带的丰富视频课程，特别适合新人使用，不用别人保护也可以安全地健身。虽然常规的组合器械也可以非常容易变换重量，只需拔插调重量的小金属杆即可，但是那些训练器并不能有效保护大家的安全。智能阻力健身设备可实时调节输出的阻力，当锻炼时突然力竭，系统将把阻力降为0，保护用户的安全。一款家用智能数字化阻力健身设备，只有一面穿衣镜大小，适合任何房间的角落。

一提到力量训练，你首先想到的是什么？肌肉？健身房里的重训机械？或者是哑铃？其实力量训练和肌肉训练是不一样的，器械并非必须，在家也可以做到。力量训练和肌肉训练的区别：两者经常被混淆。力量训练能刺激身体分泌***，增加你的基础代谢，是减脂之路上无法绕开的绿色之路。而肌肉训练是健美运动员增加肌肉的一种训练，目的是比较大限度地增长肌肉。so，力量训练是我们要的，肌肉训练不是。力量训练可分为器械训练、自由重量训练、自身徒手重量训练。器械训练就是健身中心里**常见的重训机械，比较好在使用时咨询现场教练，器械使用前可能需要微调。在健身房撸铁时，因为重量训练是笨重器材，所以旁边必须要有专业教练保护。在家里没有这种健身环境，目前新型的智能阻力健身设备，通过数字化阻力控制技术，可以输出和识别**小0.5N的力，智能识别用户的力量实时调节阻力的输出，保护用户安全，不需要有人在旁保护。以SEA技术为基础的智能数字阻力健身设备，可以灵活的调节力量臂的输出阻力和模式，可以模拟等重、等速、等张等各种运动，甚至可以输出弹力带的弹性力，划船机的水阻，以及爆发力等。小小一台设备，可以让你把整个健身房带回家。市面上的健身器械实在太多，如果把它们全搬回家？一台AXTOFIT家用智能数字阻力健身器材就够了。成都科学输出综合训练器

AXTOFIT智能数字化阻力健身魔镜，集减脂、心肺、力量训练于一身，只需一台器械就可以练全身。成都科学输出综合训练器

随着人类生活水平的不断提高,对个人闲暇时间的安排也越来越显得重要,运动、休闲作为休闲活动中不可缺少的一部分也彰显出其独特的作用。围绕运动休闲项目所形成的产业链条是极具有活力和生命力的，它是体育产业的本质和重点内容，几乎所有运动休闲产业发达地区都有其特色的运动项目产业。随着我国行业协会改进的不断深入，智能健身魔镜，家用健身器材，家用健身平台，健身魔镜等将得到飞速发展。大众型企业应充分利用“互联网+”的便利，加大“服务化”理念在运行休闲产业科技创新中的运用。针对不同人群研发多样化、适应性强的运行休闲器材装备。目前我国运动休闲产业处于成长期，自然资源丰富为我国运动休闲产业发展奠定了良好的基石，相关部门政策的支持、居民生活方式的改变是我国运动休闲发展的两大契机，为销售 企业提供了发展的契机。成都科学输出综合训练器

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