污染到底会让皮肤敏感吗？

会，而且情况比你想象得复杂。污染颗粒长时间附着在皮肤上，会引起一系列的不良反应，如果皮肤本身的防护力较弱，就会有受刺激的各种反应出现。而且污染对于皮肤的刺激还有延时性，意思就是，如果空气不好，污染严重，皮肤问题可能到下周甚至下下周才爆发。建议皮肤较脆弱的人士，在空气污染阶段持续使用舒缓抗刺激的护肤品，比如爱粹依克多因修护精华。每天回家必须及时洗脸洗手，尽量减少污染颗粒在脸上停留的时间。

敏感皮肤需要忌口吗？

不需要严格忌口，但在饮食方面确实要有所控制注意。要知道牛羊肉、海鲜、过量的奶制品、高糖重油和重辣的食物，都可能加速皮肤炎症的扩散，让敏感状况加重。所以一般来说，这些东西也称之为“发物”。不过这些东西并不是完全不能吃，但需要稍微控制。别说皮肤耐受性差、容易敏感的人，正常人也不应该毫无节制地吃。我们必须明确一个道理，皮肤护理是一个整体，包括使用产品和生活饮食方式，都注意了，才能获得真正的肌肤健康。

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