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咖啡饮用指南:
医生提醒,切忌在空腹时喝,咖啡会刺激胃酸分泌,尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。
咖啡作为一种饮品,饮用时,要根据个体情况,适可而止,总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。
此外,值得注意的是,血压高患者应避免在工作压力大的时候喝含的饮料。
因为咖啡中的可能导致血压上升,若再加上情绪紧张,就会产生危险的相乘效果。
血压高患者长期或大量饮用咖啡,可引起心血管疾病。 吉林咖啡饮品培训哪家便宜在朋友家里做客喝咖啡时,不必客气,将咖啡趁热喝完,这才显得礼貌。不要一口气把咖啡喝完,而要慢慢啜饮。
锡兰奶茶:锡兰奶茶是用牛奶,锡兰茶叶,糖浆煮制的奶茶。
锡兰红茶等级国际红茶等级一般为OP:Orange Pekoe,通常指的是叶片较长而完整的茶叶。BOP:Broken Orange Pekoe,顾名思义,较细碎的OP茶叶碎长度约为3-4mm。滋味较浓重,一般适合用来冲泡奶茶。FOP:Flowery Orange Pekoe,含有较多芽叶的红茶。TGFOP:Tippy Golden Flowery Orange Pekoe,含有较多金黄芽叶的红茶。滋味香气也更清芬悠扬。FTGFOP:Fine Tippy Golden Flowery Orange Pekoe,经过精细地揉捻精制而成的茶叶。SFTGFOP:Super Fine Tippy Golden Flowery Orange Pekoe,多了「Super」一字,意义不言而喻。CTC:Crush Tear Curl,在经过萎凋、揉捻后,利用特殊的机器将茶叶碾碎(Crush)、撕裂(Tear)、卷(Curl),使成极小的颗粒状,方便在极短的时间内冲泡出茶汁,所以常常用做制造茶包使用。锡兰红茶一般只做OP,BOP和FOP的分级,没有印度红茶严格的等级划分,在选择锡兰红茶时,红茶等级只是参考指标。
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咖啡饮用指南:
什么人不应该喝咖啡,或者不应该大量饮用咖啡:
患血压高、心脏不好、动脉硬化等疾病,长期或大量饮用咖啡,可引起心血管疾病。
老年妇女,咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后,每天需要加十倍的钙量。
胃病患者,喝咖啡过量可引起胃病恶化。
孕妇,饮过量咖啡,可导致胎儿畸形或流产。
维生素B1缺乏者,维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定,而咖啡对其有破坏作用。
免疫系统疾病患者,摄取过量的咖啡,对正常人有破坏免疫系统的危险。 当时的贵族流行在特殊日子互送咖啡豆以示尽情狂欢,有财入袋、祝贺顺遂之意,同时也是身份地位象征。
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咖啡相关名词解释:
醇度【Body】:饮用咖啡后,舌头留有的口感。醇度的变化可分为清淡到如水到淡薄、中等、高等、脂状,甚至某些印尼的咖啡如糖浆般浓稠。
气味【Aroma】:咖啡调配完成后所散发出来的气息与香味。用来形容气味的词包括焦糖味、碳烤味、巧克力味、果香味、草味、麦芽味,等等。
苦味【Bitter】:苦是一种基本的味觉,感觉区分布在舌根部分。深度烘焙的苦味是刻意营造出来的,但常见的苦味发生原因,是咖啡粉用量过多,而水太少。
清淡【Bland】:生长在低地的咖啡,口感通常相当清淡、无味。咖啡粉分量不足、而水太多的咖啡,也会造成同样的清淡效果。
咸味【Briny】:咖啡冲泡后,若是加热过度,将会产生一种含盐的味道。
泥土的芳香【Earthy】:通常用来形容辛香而具有泥土气息的印尼咖啡,并非指咖啡豆沾上泥土的味道。 早上起床后来一杯热咖啡,可以振奋身心,让心情更加舒畅。吉林咖啡饮品培训去哪里
咖啡的味道有浓淡之分,所以,不能像喝茶或可乐一样,连续喝三四杯,而以正式的咖啡杯的分量刚好。吉林咖啡饮品培训哪家便宜
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和咖啡好不好?
咖啡的利:
咖啡豆含有大约100种不同的物质,包括咖啡、单宁酸、油和氮化合物等,每100克速溶咖啡中,含咖啡44~100毫克;每100克调制咖啡中,含咖啡64~124毫克。咖啡是一种兴奋,对人体会产生很多影响,它可、刺激神经和呼吸系统、扩大血管、使心跳加速、增强横纹肌的力量以及缓解大脑和肌肉疲劳。
咖啡的弊:
习惯大量饮用咖啡的人停止饮用咖啡,会出现、易怒、肌肉紧绷和神经过敏等症状,而摄入咖啡症状才消失。
怀孕及哺乳期间的妇女饮用咖啡应适量,因为咖啡会渗透至胎盘,而且会进入母乳。
喝咖啡会引起人的精神兴奋,在喝完咖啡的4小时内,咖啡会影响睡眠。 吉林咖啡饮品培训哪家便宜
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