拓展培训是指通过某种形式达到团队培训的结果。拓展培训近年在城市人群中兴起，拓展培训通常利用山川河流等自然环境，通过精心设计的活动提升受训者快乐能量、学习职场要素，达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目的。 参加拓展培训，不但可以使个人在技能和心理上得到锻炼，而且可以让参与者深刻体会到团队配合的重要性。正有越来越多的公司愿意出钱将员工组织起来进行拓展培训，杭州青少年拓展训练活动场所，杭州青少年拓展训练活动场所，也因此，杭州青少年拓展训练活动场所，拓展培训正逐渐演变成一个日渐庞大的产业。拓展训练是体验式的学习过程但并非体育加娱乐，它是对正统教育的一次全提炼和综合补充。杭州青少年拓展训练活动场所

户外拓展训练对青少年的好处： 1.青少年户外拓展训练让我们在大自然中愉快的放松心情，释放压力，调整心态。 2.通过训练增强了团队合作的能力、意识、技巧方法。 3.改善了成员之间的沟通能力，相互理解力，增进彼此之间的新人提高团队的认知度以及亲和力。 4.青少年面对困难更加具有挑战的勇气、信心，通过克服自己的心理障碍获得更好的效果。 户外拓展训练很重要，也很必要。经常参加青少年户外拓展训练就可以加速我们血液循环、新陈代谢、改善肌肉，让孩子们变得更加的强壮、结实，同时较重要的是提高了身体的灵活能力。杭州团队拓展训练公司拓展训练运动中，竞争也是越来越激烈。

团队的5种机能障碍　1缺乏信任 2惧怕矛盾 3 欠缺投入 4 逃避责任 5 无视结果； 拓展训练属于体验式培训，所谓体验式培训简单地说就是通过亲身经历来实现学习和掌握技能的过程，比如学习自行车，我们没有人只通过书本和教材就学会骑行（除非外星来客）；对于拓展训练来说，很多人看到，印象深刻的是玩各种游戏，做各种项目时非常的开心，就像游乐场；开心只是其中的一个层面，更深的教育在游戏的背后，企业团队能否解除5项机能障碍的警报？不同的团队形成和特征都不一样，唯有选择拓展训练公司进行咨询，并制定一系列有针对的体验式培训的方案，有目的的逐一解决问题，循序渐进的改变，较终让团队变得更加强大。

拓展训练可以拓展人的价值观： [积极主动]积极的工作态度和人生态度是拓展精神的关键。乐观自信，从我做起，环境因我而变；坐言起行，言必行，行必果；从内心关怀客户； [开拓创新]以开放的心态，应对变化，积极进取。 [认真负责]人和事因认真而完美，注重细节是专业化的表现。坚守承诺，积累信用。 [单独协作]单独自主，各司其职，独当一面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平的单独，才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益；以双赢的心态创造较大动力。 [共享成功]成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶；共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。拓展课程的目的是让他们把训练中得到的应用到工作中去。

拓展训练的训练项目——信任背摔 信任背摔项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体；后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。 信任背摔项目目的： · 信任环境的营造； · 建立换位思考的意识； · 通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任。拓展训练就是一种体验式学习。上海少儿拓展训练有哪些活动

拓展训练可以检验员工，筛选合格者，淘汰不合格者。杭州青少年拓展训练活动场所

拓展训练的训练环节：体验—分享—交流—整合—应用（循环往复） 1.体验 此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。 2.分享 有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其他体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。 3.交流 分享个人的感受。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其他参加者探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。 4.整合 按逻辑的程序，下一步是要从经历中总结出原则或归纳提取出精华。并用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果。 5.应用 较后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。杭州青少年拓展训练活动场所

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