黍米是一种类似于小米的米类食材，它的外表与小米相似，但是它的个头比较大，而且颜色也比较黄，有些地区把它叫做大黄米，这种食材的营养价值很高，对人类身体有多种好处，但是黍米在食用时却一些禁忌，也有一些需要注意地方，大家食用以后一定要了解清楚，以免食用以后会对身体不利。黍米不能和什么一起吃?接下来和产品818一起来看看吧!

　　1、杏仁

　　黍米不能和杏仁一起吃，会出现中毒反应，而且会出现腹部疼痛呕吐的症状，中毒以后症状如果比较轻的话就可以吃一些健胃消食片，如果症状是比较严重就应该及时到医院检查治疗。

　　2、虾皮

　　黍米不能和虾皮搭配在一起吃，吃完以后容易出现恶心呕吐的症状，黍米也不能和酸性食物搭配在一起吃，因为黍米里面含有非常多种的维生素，在碱性的环境下是非常稳定的，又特别容易被身体吸收，但是如果进入到酸性的环境就很容易被分解，这样营养就很容易流失，所以不要把黍米和酸性食物搭配在一起吃。

　　3、酸性食物

　　黍米不能和酸性食物一起吃，因为黍水中含有多种维生素，这些维生素在碱性环境中会很稳定，而且易于人体吸收，但是在酸性的环境中它们却容易被分解，会产生营养流失，因此黍米不易与酸性食材一起吃，它在食用时搭配一些碱性食材是最理想的吃法。

　　一般的人群都是可以吃黍米的，只要吃黍米的时候注意一次性不要吃得太多就可以了。糖尿病人能吃黍米面的，但一定要注意量，不可以多吃。糖尿病是属于代谢性疾病，患者通常会出现多尿，还有的患者会出现体重下降。

　　如果比较严重，还可能会引起心脑血管疾病，甚至还会引起失明。患者可以在医生的指导下，通过口服胰岛素或者是注射胰岛素的方法来治疗，这样可以将血糖控制在正常的范围之内。

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