柚子含有的维生素p能强化皮肤毛细孔功能，能帮助受损的皮肤组织尽早的恢复，经常吃柚子能皮肤光洁嫩白。而且柚子中只含有极低的热量，因而它具有减肥的效果，极其符合女性“自然美”的原则，是女性秋季最适宜选择的水果。柚子的皮可以吃吗?下面和产品818一起来看看~

　　柚子的皮可以吃吗?

　　柚子皮是可以吃的，皮中的营养价值不比肉质中的营养少。尤其是维生素c的含量比普通的水果都要高很多，可以达到苹果的10倍，可以跟柠檬中的维生素c含量媲美。而且柚子皮还有清热祛火的功效，很适合那些身体燥热的人食用，经常食用一些柚子皮对身体很好。

　　而且柚子皮还有一些药用功效，它可以清肺化痰、清热解毒，对感冒咳嗽和咽喉疼痛有很好的治疗效果。如果平时身体抵抗力不好，经常会感冒咳嗽咽喉痛，那就可以多吃一些柚子皮，慢慢的身体就会更健康。

　　柚子皮的使用方法也很多，如果平时有咽炎症状，那可以用柚子皮来泡水喝。如果感冒咳嗽，那可以凉拌柚子皮。平时还可以用柚子皮来炒肉食用，都能发挥它的功效。不过在食用柚子皮之前，一定要仔细清洗，避免柚子皮上残留农药。

　　柚子皮的药用功效介绍如下：

　　1、煮水治小儿肺炎

　　将柚子吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮(块不要太小，否则药效减小，但也不宜过大)，水不要太多(和煎中药一样)连开几次后，把煮的汤倒进碗里给患儿喝下，连喝几次就会好。

　　2、柚子皮煮水治疗冻疮

　　用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。这种方法需要耐心和长期坚持，可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。

　　3、柚子皮泡脚，消炎止痒治脚气

　　柚子皮煎水洗医治脚气效果特别好。将柚子皮放水里煎开，然后泡脚。止痒，消炎，愈合伤口。无妨试试。一定会有好的效果，消弭奇痒难忍的苦楚。带来轻松愉快。植物对人类的利益又是食物，又是药疗。选择植物饮食，相对是无益于身心的明智之举。

　　4、柚子皮化痰暖胃

　　先削去柚子皮的青黄表皮，留下白色的“棉絮”内层。用开水煮柚子皮10分钟后捞起，用清水泡浸一段时间，挤干水分，再用清水浸泡，直到把柚子皮中的青涩味去掉后，切成块状食用。具有暖胃、化痰、润喉等食疗作用。

　　5、柚子皮泡澡美容

　　将绿皮部分用水煮后，倒进浴缸，或是直接将绿色柚皮丢入浴缸，只开热水先把精油逼出。利用柚子皮来泡热水澡，人体毛细孔张开，柚子精油成份可以美容，消除一天疲劳，且舒缓神经，洗完澡十分容易入睡。

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