柑桔是人们冬天里最常食用的一种水果，它酸甜可口，在市场上有多个不同的品种上，是许多人的最爱。只是生活中多数人吃柑桔都是喜欢它的味道，对柑桔真正的功效与作用了解并不多。柑桔有什么作用?下面和产品818一起来了解下。

　　柑桔含有丰富的营养物质，它主要的功效是生津止渴，止咳嗽，化痰，美容养颜，润肠通便。柑桔有很好的抗癌防癌的作用。

　　柑桔中含有丰富的维生素C，可以起到很好的缓解人体疲劳，修复人体损伤，美容养颜的作用。其中柑桔含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，对于治疗便秘有一定的作用。

　　柑桔含有丰富的维生素C，可以起到很好的化痰止咳的作用，可以用于肺、脾痰湿引起的咳嗽。同时柑桔有很好的预防心脑血管疾病的作用，因为柑桔可以降血压，扩张心脏的冠状动脉，可以起到预防冠心病和动脉硬化的作用。

　　柑桔所含有的营养物质非常丰富，能够化痰止咳、生津止渴、美容养颜以及润肠通便的作用，另外含有的维生素c非常丰富，能够帮助人体美容养颜和消除疲劳、止咳化痰，对于因肺脾湿而引起的咳嗽具有着很好的治疗效果，另外对于心脑血管疾病也能够起到预防的作用。

　　柑桔还有膳食纤维对于肠胃蠕动能够加快，所以对于便秘患者也是可以起到缓解效果的。柑桔还可以帮助降血压，扩张心脏的冠状动脉，因此对于动脉硬化以及冠心病也能够起到预防作用。

　　1、柑桔的药用功效

　　柑桔味酸性凉可对我说人肺经和胃经，理气止咳与健胃化痰是柑桔最重要的药用功效，可以用于人类的坏血症和呕吐胃寒以及神经性疼痛等多种疾病的辅助性治疗。

　　2、柑桔可消除疲劳

　　柑桔可以消除人类的疲劳，因为柑桔这种水果中有大量的柠檬酸，这种物质进入人体以后，可以快速转化成能量，让人们的疲劳感消失。另外柑桔中还有大量的维生素C，经常食用以后还能起到一定的美容作用，让人们的皮肤就得细嫩爽滑。

　　3、柑桔可以通便降血脂

　　柑桔这种水果里面有一些膳食纤维和天然果胶存在，它们进入人体以后能加快大便的生成与排出，能起到一定的通便作用，另外柑桔中的一种一些苷类成分还能软化血管，减少脂肪在血管中的积存，对消除胆固醇避免血脂的生成有很大的好处，经常食用能起到一定的降血脂作用。

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