通过清洁使得皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件，洗脸也有很多敲门，不好的洗脸方式毁损伤皮肤，所以我们在洗脸的时候尽量采用较好的洗脸方式，在清洁脸部的同时，对皮肤的生长也会有较好的帮助作用。下面产品818小编带大家了解洗脸超过3分钟属于过度清洁的相关知识吧。

　　洗脸超过3分钟属于过度清洁?洗脸时间过长，超过3分钟，每天洗脸3次以上，频繁使用去角质产品等，都属于过度清洁。久而久之，容易造成皮肤的慢性炎症，出现敏感性皮肤等问题，也容易加重痤疮、脂溢性皮炎、黄褐斑等皮肤病。正确清洁，一天洗脸*好不要超过两次，干性或敏感性皮肤人群，*好不要使用洗面奶等产品。

　　洗脸是清洁面部肌肤的直接形式，作为护肤步骤中的重要环节，必不可少。我们通过清洁让皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。正确的洗脸方式，可以让面部血液循环更快，加速有害物质的排解。

　　有效的洗脸跟水质、水温都有很大的关系。我们通常把水质分为软水和硬水，相比于硬水，软水中基本不会含有钙盐、镁盐等矿物质，对肌肤的影响也就更小，更适合用于洗脸。

　　在洗脸时，我们也总结了一些要点，由下自上、从里向外、沿肌纹行、用力均衡，这样的洗脸操作帮助我们能够全方位得把面部清洁做到位。

　　什么是有效洗脸?用冷水洗脸对增强皮肤弹性、改善皮肤血液循环非常有帮助，还能有效消除面部皱纹。除了这些对皮肤有实质性帮助的作用外，冷水洗脸可以磨练皮肤的耐寒性，但*大的缺点是特别容易感冒。

　　其实洗脸用水*好的温度是比体温稍高的温水，温水有助于打开毛孔，也可以避免水温过高加速皮肤老化的弊端，避免冷水对皮肤神经的刺激。

　　热水确实打开皮肤毛孔，可以深入清洁毛孔深处积存的油脂和污垢。但是，用热水洗脸的缺点之一是水温过高会加快脸部水分的蒸发流失，特别容易引起脸部皱纹，加速老化。

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